質の高い

ローヤルゼリーは安全な食品?

ローヤルゼリーは健康食品として伝統もあり、多くの人に利用されている安全性の高いものです。
しかし、体質や服用方法などによっては、注意しなければならないことがあります。
ローヤルゼリーは、ハチがさまざまな植物の花粉や蜜を体内で合成させてできるものです。

そのため、アトピー性皮膚炎や花粉症などのアレルギーを起こしやすいと言われています。
もともと喘息などのアレルギーがある場合は、医師に相談してから服用するようにしましょう。
また、服用している薬の中で注意したいのが、ワルファリンカリウムです。

ローヤルゼリーにはワルファリンカリウムの働きを強くする作用があり、血が止まらなくなってしまうことがあるからです。
他にも飲み合わせの悪い薬があるので、薬を飲んでいる人は医師に相談してから飲むといいでしょう。
さらに、紅茶やコーヒーなどのタンニンと一緒に飲むと吸収率が悪くなると言われています。

熱いお湯もローヤルゼリーに含まれる成分を壊してしまうこともあります。
水で服用するようにしましょう。
このようにいくつかの注意点がありますが、過剰摂取をせず、正しい方法で服用する分にはローヤルゼリーは健康や美容効果の高い、安全な健康食品と言えます。
ローヤルゼリーの効果が上がる食生活についても参考にご覧ください。

このページの先頭へ