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冷え性にローヤルゼリーが効くって本当?

ローヤルゼリーは冷え症に効くと言われています。
冷え症は手の先や足の先まで血液が十分に行き渡らないことで、手足が冷えてしまう症状です。
原因はストレスやホルモンバランスの乱れ、不規則な生活、下着の締め付け、運動不足などさまざまなことが考えられます。

女性に多いのも冷え症の特徴です。
ローヤルゼリーにはアミノ酸やビタミン、ミネラルなどさまざまな栄養素が含まれています。
それらの栄養素が機能し、お互いを助け合うことで血行がよくなるのです。

そのため、冷え症に効果があると言われています。
ローヤルゼリーにはパントテン酸という成分が含まれています。
パントテン酸は血液中の悪玉コレステロールを取り除く働きがあり、その作用によって血管がきれいになり血行がよくなります。
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さらにローヤルゼリーはホルモンバランスを整える働きもあります。
ホルモンバランスが整えば血行がよくなり、冷え性の改善につながります。
ローヤルゼリーのこのようなさまざまな作用によって冷え症が改善されるのです。
さらに規則正しい生活や体を冷やさない食事や生活習慣、適度な運動をすることで血行がよくなります。
ローヤルゼリーの服用と、生活習慣を見直すことで、冷え症を改善しましょう。

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